練瑜伽修身心 泡溫泉品悠然

發布日期:2016-03-25瀏覽量: 117

在水療區卸下工作與生活的疲憊

文/本報記者黃子銘

上周六,本刊聯合報業國旅、博肯健身會所、歡禧燕窩,帶領16位讀者共赴盛之鄉溫泉渡假村,開啟了一場“練瑜伽、品燕窩、泡溫泉”的周末養生之旅。

瑜伽入門小課程

修身減壓效果好

“雖然瑜伽做得不夠好,但是裝備要齊全。”“全副武裝”的學員們笑著走進瑜伽房。伴隨著輕柔、空靈的梵語吟唱曲子,開始在博肯健身會所老師的指導下學習盤腿、靜坐、調息。“雙手離耳朵遠點,吸氣時右手延展,雙腿放鬆”,老師一邊示範,一邊向眾人講解瑜伽動作。無論是與一年級女兒合練親子瑜伽的章女士,還是今年58歲仍堅持鍛煉、認真學習的韓阿姨,都樂在其中,受益匪淺。

燕窩溫泉兩相宜

放鬆身心真愜意

豐盛的午飯過後,眾人一同走進歡禧燕窩養生課。這次活動可謂福利滿滿,通過有獎提問環節,主辦方送出了下趟微旅行的免費名額,歡禧燕窩還為在場的各位贈送了一份價值118元的歡禧鮮燉冰糖枸杞燕窩。

隨後,大家走進了泡池多樣的盛之鄉溫泉公園。小朋友們結伴直奔兒童戲水池,玩水槍、坐滑梯;情侶們步入溫馨別致的溶洞溫泉,享受私密的愜意;老年朋友則選擇水療池,享受水流按摩的舒適。“泡了人參池、白酒池、咖啡池,回家後我身上一定是香氣四溢。”黃先生笑著說。在這依山傍水的“世外桃源”中,眾人卸下了工作、生活的壓力,找回了難得的閑適時光。

溫泉名片

盛之鄉溫泉渡假村

盛之鄉溫泉渡假村占地麵積600畝,坐落於廈門市同安區“生態第一鎮”——汀溪小鎮,這裏遠離鬧市,有著秀麗的山和清澈的水,是美麗廈門新24景之一。這裏擁有五星級標準的酒店環境,共有213間的各類商務客房以及41棟的湯屋別墅。52個風格各異的溫泉泡池,讓您在泡湯養生的同時,盡情領略盛之鄉特有的泡湯養生文化。盛之鄉溫泉渡假村已形成集度假休閑、溫泉養生、主題遊樂、旅遊觀光等主題於一體的大型綜合性生態旅遊示範區。


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