夏季泡溫泉的好處

發布日期:2016-05-10瀏覽量: 156

 很多人覺得泡溫泉在冬天是件享受的事,一到夏天,泡溫泉變成一種煎熬。其實不然,夏季泡溫泉不管是對避暑還是保健都非常有利。況且,溫泉大都處在風景優美,植被良好的地方,不單有溫泉,還有大量的水上娛樂項目,很適合夏季休閑避暑,遊樂!除此,夏天泡溫泉也是種很好的解暑降溫法。

人浸泡在熱溫泉裏,毛孔會很快張開,有利於熱量散發。通過反複的浸泡,全身就像吃了薄荷糖,可以完全消除身體的悶熱,治標治本。相反,如果人直接泡在涼水裏,毛孔受到刺激會馬上閉合,盡管皮膚會感到涼爽,但體內的熱無法完全排出,不能真正達到降溫的目的。這就是為什麽夏天洗熱水澡比洗涼水澡更能解暑的原因。

嗬護肌膚

夏天天氣幹燥,皮膚更容易老化,略高於人體的溫度能令肌膚的毛孔在極短時間內迅速張開,排除體內多餘的水分、脂肪,通過毛孔吸收溫泉裏的礦物質元素,更有益於皮膚的健康營養。

排除毒素

夏天泡溫泉是很好的排毒方法。因為夏天泡溫泉更容易出汗,身體的毒素通過毛孔隨著汗液排除體外,有助於提高體質和免疫力。這種自然的排毒方法,隻有泡溫泉才能做到,而夏天的排毒效果比其他任何季節都要好。

輕鬆健身

夏季輕鬆的體育鍛煉方式就是泡溫泉,尤其是冷熱交替浸泡神經,浸泡半小時,等於長跑兩公裏,是最好又最懶的體育鍛煉。

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